Everyone

Audrey Apps Creative

Ice Cream Sandwich

This application contains rundown of advantages about Eggs utilization and the synopsis about the Diet. Boiled Egg Diet Plan claim to get thinner up to 24 pounds in only two weeks! The principle fixings in this diet are eggs. 

The boiled egg diet is a simple diet to rehearse. The straightforward formulas are not tedious to get ready. This is a two weeks diet where you will devour 2 – 4 eggs day by day. 

Why eggs? Eggs have all the vital amino acids required by our body. Eggs are a decent wellspring of protein, minerals and vitamins. It contains vitamin A, vitamin D, vitamin B2, vitamin B5, vitamin B12 and vitamin E. Eggs contain folate, phosphorus, selenium, potassium, calcium, manganese, zinc and iron. 

The immense thing is that an egg (50g) has around 71 calories as it were. Thusly, it fulfills your yearning effortlessly however yet it is low in calorie. The formulas are set up soundly utilizing low fat fixings. The formulas you will get ready in this diet are: 

Take after the boiled egg diet and hope to lose 11 Kg or 24 pounds of weight in two weeks. Eat delectable and solid suppers consistently and shed pounds. Attempt it today. The Boiled Egg Diet is free! 

Presenting Best Boiled Egg Diet Plan applications! These applications contains rundown of advantages about Eggs utilization and the synopsis about the Diet. Boiled Egg Diet Plan claim to get thinner up to 24 pounds in only two weeks! The primary fixings in this diet are eggs. 

The eggs are solid nourishment which contain bunches of supplements, high-protein, great fats, minerals and vitamins. In addition, eggs give the essential vitamins and supplements for your body. This diet has basic tenets. You should not eat lousy nourishments or snacks, for example, burgers and desserts. Point of confinement the salt and sugar fulfillment and evade liquor. 

This applications give you 7 Days Meal Plan which are straightforward, redundant and simple references. 

Applications Features: 

- About the Diet (Overview, Ways to get ready diverse sorts of boiled eggs, natural product substitutions for citrus organic products) 

- 7 Days Repetitive Meal Plan (Breakfast, Lunch, Dinner and Best time plan for every supper) 

- The advantages of Egg (Why eggs is beneficial for you?) 

- Apps information (Apps guides/Privacy Policy/Disclaimers/Apps Share) 

Imperative notes: 

This Boiled Egg Diet design is high in protein, along these lines, you ought to counsel your specialist before you start with this kind of diet. The two weeks menu is extremely straightforward and monotonous. You can likewise include a few exercises so you can have far better outcomes. Ensure you utilize just natural eggs amid the diet procedure.
ဤလျှောက်လွှာကိုကြက်ဥအသုံးချနှင့်အစားအသောက် ပတ်သက်. အနှစ်ချုပ်အကြောင်းကိုအားသာချက်များ၏ rundown ပါရှိသည်။ သာနှစ်ပတ်အတွင်းပိုမိုပါးလွှာအထိ 24 ပေါင်ရရှိရန်ပြုတ်ဥအစားအသောက်အစီအစဉ်ပြောဆိုချက်ကို! ဒီအစားအစာအတွက်မူအရ fixings ကြက်ဥဖြစ်ကြသည်။

အဆိုပါပြုတ်ကြက်ဥအစားအသောက်များတွင်ကြိုတင်လေ့ကျင့်ဖို့ရိုးရှင်းတဲ့အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရိုးရှင်းတဲ့ပုံသေနည်းအဆင်သင့်ရဖို့ငွီးငှေ့ဖှယျမရှိကြပေ။ နေ့အချိန်၌ 4 ကြက်ဥနေ့က - ဤသင် 2 တို့ကိုလောင်စေမည်ဘယ်မှာနှစ်ပတ်အတွင်းအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ကြက်ဥ? ကြက်ဥကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်သည့်အပေါငျးတို့သညျအရေးကွီးအမိုင်နိုအက်ဆစ်ရှိသည်။ ကြက်ဥမှာပရိုတိန်း, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်တစ်လျောက်ပတ်သောရငျးမွစျဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာဗီတာမင် A, ဗီတာမင် D ကို, ဗီတာမင် B2 ဗီတာမင်ခ 5, ဗီတာမင် B12 နှင့်ဗီတာမင်အီးကြက်ဥဖောလိတ်, phosphorus ကို, ဆယ်လီနီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မန်းဂနိစ်, သွပ်, သံဆံ့ပါရှိသည်။

အဆိုပါဧရာမအရာအရှိအဖြစ်ကြက်ဥ (50g) ဝန်းကျင် 71 ကယ်လိုရီရှိတယ်ဆိုတာပါပဲ။ Thusly ကြောင့်မစိုက်သို့သော်သင်၏အတောငျ့တပြည့်သေးပါကကယ်လိုရီအတွက်အနိမ့်သည်။ အဆိုပါဖော်မြူလာနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အနိမ့်အဆီ fixings အသုံးချဖို့ထူထောင်လျက်ရှိသည်။ သင်ဤအစားအစာများတွင်အဆင်သင့်ရလိမ့်မည်ဖော်မြူလာဖြစ်ကြောင်း:

အဆိုပါပြုတ်ကြက်ဥအစားအသောက်များတွင်ပြီးနောက် ယူ. နှစ်ပတ်အတွင်း 11 ကီလိုသို့မဟုတ်အလေးချိန် 24 ပေါင်ဆုံးရှုံးဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ တသမတ်တည်းနှမွောနှင့်အစိုင်အခဲပွဲသဘင်ကိုစားခြင်းနှင့်ပေါင်ကိုသွန်း။ ယနေ့ပြုလုပ်ကြိုးစား။ အဆိုပါပြုတ်ဥအစားအသောက်အခမဲ့ပါ!

အကောင်းဆုံးပြုတ်ဥအစားအသောက်အစီအစဉ် applications များတင်ဆက်ထားပါတယ်! ဒီလုပ်ငန်းသုံးကိရိယာတွေကိုကြက်ဥအသုံးချနှင့်အစားအသောက် ပတ်သက်. အနှစ်ချုပ်အကြောင်းကိုအားသာချက်များ၏ rundown ပါရှိသည်။ နှစ်ခုသာရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းပိုမိုပါးလွှာအထိ 24 ပေါင်ရရှိရန်ပြုတ်ဥအစားအသောက်အစီအစဉ်ပြောဆိုချက်ကို! ဒီအစားအစာအတွက်အဓိက fixings ကြက်ဥဖြစ်ကြသည်။

ကြက်ဥဖြည့်စွက်, High-ပရိုတိန်း, အကြီးအဆီ, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်ခိုင်ဆံ့သည့်အစိုင်အခဲအာဟာရဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကြက်ဥသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အရေးပါသောဗီတာမင်နှင့်ဖြည့်စွက်ပေးပါ။ ဒါဟာအစားအသောက်အခြေခံသဘောတရားရှိပါတယ်။ သငျသညျမကောင်းဘူးလို့အာဟာရသို့မဟုတ်မုန်ဥပမာ, ဘာဂါနဲ့အချိုပွဲမစားသင့်တယ်။ ခံထား၏ point ဆားနဲ့သကြားပွညျ့စုံနှင့်အရက်များရှောင်။

ဒီအပလီကေးရှင်းကိုသင်, ရိုးရှင်းတဲ့မလိုအပ်တဲ့နဲ့ရိုးရိုးညွှန်းဆိုနေသော 7 နေ့ရက်များအစားအစာ Plan ကိုပေးလေ့ရှိသည်။

Applications ကိုအင်္ဂါရပ်များ:

- ထိုအစားအသောက် (ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်, နည်းလမ်းများပြုတ်ကြက်ဥအဆင်သင့်ကွဲပြားခြားနားမြိုးမြိုးရဖို့, Citrus အော်ဂဲနစ်ထုတ်ကုန်များအတွက်သဘာဝကထုတ်ကုန်အစားထိုး) အကြောင်း

- 7 နေ့ရက်များထပ်ခါထပ်ခါအစားအစာစီမံကိန်း (နံနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာသည်ညစာစားဘို့အကောင်းဆုံးအချိန်အစီအစဉ်)

- ဥ၏အားသာချက် (? အဘယ်ကြောင့်ကြက်ဥသင်တို့အဘို့အကျိုးရှိသောသည်)

- Apps ကပသတင်းအချက်အလက် (Apps ကပ / Privacy Policy ထဲမှာ / အကြောင်းသတိပြုစရာများ / Apps ကပဝေမျှမယ်လမ်းညွှန်)

အလွန်အရေးကြီးသည်မှတ်စုများ:

ဒါကဥအစားအသောက်ပုံစံဒီဇိုင်းကိုသင်အကွံဉာဏျသငျသညျအစားအသောက်များတွင်ဒီလိုမျိုးနှင့်အတူစတင်ရှေ့၌သင်တို့အထူးကုသင့်၏, ဤလိုင်းများတလျှောက်တွင်, ပရိုတိန်းအတွက်မြင့်မားသည်ပြုတ်။ အဆိုပါနှစ်ပတ်အတွင်း menu ကိုအလွန်ရိုးရှင်းတဲ့နှင့် monotonous ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ သာ. ရလဒ်များရှိနိုင်ပါသည်ဒါကြောင့်သင်ထိုနည်းတူအနည်းငယ်လေ့ကျင့်ခန်းပါဝင်နိုင်ပါသည်။ သငျသညျအစားအသောက်များတွင်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကြားတွင်ရုံကသဘာဝကြက်ဥအသုံးချသေချာစစ်ဆေးပါ။


ကိုယ့်နှစ်ပတ်အတွင်း 24 ပေါင်မှအလေးချိန်တက်မဆုံးရှုံးဖို့ပြုတ်ဥအစားအသောက်အစီအစဉ်ပြောဆိုချက်ကို!

Boiled Egg Diet Secret Plan

Boiled Egg Diet Secret Plan ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း